star twitter facebook envelope linkedin youtube alert-red alert home left-quote chevron hamburger minus plus search triangle x

Cuộc thi online “7 DAYS FITNESS”


 Tiếp tục với chuỗi hoạt động trực tuyến dành cho sinh viên Duy Tân, CLB Bóng Chuyền Duy Tân tổ chức hoạt động “7 DAYS FITNESS”.
 Mỗi ngày bạn hãy dành ra 15 - 20 phút để tập luyện thể thao, nâng cao sức khoẻ, đánh bay virus Corona. 
 Thời gian diễn ra: Từ ngày 12/10/2021 đến ngày 18/10/2021
 Tiêu chí thực hiện: Sinh viên đảm bảo thực hiện được 7/7 nội dung theo bảng tiêu chí bài tập của BTC đề ra từng ngày và thực hiện ghi hình dưới dạng video clip. (Chất lượng video clip tối thiểu 500 Mbps). Thí sinh đăng tải video đủ 07 ngày kể từ ngày cuộc thi bắt đầu.

YÊU CẦU CUỘC THI:
 BƯỚC 1: Like, theo dõi Fanpage CLB Bóng Chuyền Duy Tân.
https://www.facebook.com/BONGCHUYENDTU
  BƯỚC 2: Tạo 1 album ở trang cá nhân tên “7 DAYS FITNESS”.
   BƯỚC 3: Vào 8h sáng mỗi ngày BTC sẽ đăng lên fanpage 1 thử thách cho tất cả các thí sinh thực hiện trong ngày đó.
    BƯỚC 4: Sinh viên đăng tải theo từng ngày video tập luyện kèm một nội dung ngắn và gắn bộ hastag:
#7daysfitness
#tuoitreduytan
#CLBBÓNGCHUYỀNDUYTÂN

 LƯU Ý: Sinh viên phải tham gia đầy đủ tất cả 7 thử thách do CLB tổ chức thì mới đủ điều kiện cấp giấy chứng nhận.
LINK ĐĂNG KÍ DỰ THI: https://docs.google.com/.../118N0LR-eoy0.../edit...
《21h ngày 12/10 Link đăng kí sẽ đóng》
 THÍ SINH HOÀN THÀNH CUỘC THI SẼ ĐƯỢC CẤP GIẤY CHỨNG NHẬN "THANH NIÊN KHOẺ CẤP TRƯỜNG" TRỰC TUYẾN.